Corsi di Nordic Walking a Torino

Corsi di Nordic Walking a Torino: per iniziare, scegli il corso che fa per te tra quelli proposti da Bien Marcher o “inventane” uno! I corsi sono sempre riservati agli associati, in quanto parte integrante degli scopi previsti da Statuto.

Avvicinamento al Nordic Walking

Due ore di introduzione, per conoscere ed apprezzare il Nordic Walking.
Contributo di partecipazione: minimo 3 persone euro 30.00 a testa

Contributo di partecipazione per gruppi: da concordare.
I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica.

Corso Base di Nordic Walking

Tre lezioni da due ore circa, per apprendere e applicare la corretta tecnica
Contributo di partecipazione: euro 60.00, max 5 (comprende un anno di quota associativa)
I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.
Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato SINW di partecipazione.

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica.

Puoi consultare il calendario completo dei corsi in programma.

Corsi di Nordic Walking a Torino: la tecnica è fondamentale.

Corso Avanzato di Nordic Walking

Tre lezioni da due ore circa, per perfezionare tecnica e affrontare approfondimenti
Contributo di partecipazione: euro 80.00, min 3 max 5 (comprende un anno di quota associativa)
Richiede il corso base e il possesso dei bastoncini

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica.

corsi di nordic walking a torino

Avvicinamento al Nordic Walking on demand

Tre ore di lezione, per conoscere ed apprezzare il Nordic Walking, giorno, orario e località a scelta dell’allievo / degli allievi
Contributo di partecipazione: da concordare
I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica

Corsi di Nordic Walking a Torino: su misura per te!

Corso Base di Nordic Walking on demand

Tre lezioni da due ore, per apprendere e applicare la corretta tecnica, e 2 lezioni itineranti per rivedere e perfezionare all’atto pratico quanto appreso durante le lezioni, giorno, orario e località a scelta degli allievi
Contributo di partecipazione: da concordare
I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.
Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato SINW di partecipazione.

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica

Lezione individuale on demand

90 minuti per perfezionare la tecnica, giorno, orario e località a scelta dell’allievo / degli allievi
Contributo di partecipazione: da concordare

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica

Inoltre proponiamo:

Corsi team building

In outdooring, in tecnica NW: da concordare

Corsi per welfare aziendale

In outdooring in tecnica NW: da concordare

I corsi e le lezioni a catalogo si svolgono generalmente:

Corsi di Nordic Walking a Torino: modalità di accesso.

In primo luogo, le attività sono riservate ai soci in regola con l’anno in corso, previo il versamento della quota associativa di 20,00 € (LA QUOTA È COMPRESA NEL CONTRIBUTO CORSO IN CASO DI NUOVO ASSOCIATO): l’ammissione a socio prevede la compilazione dell’apposita domanda. Ma ancora più importante è assolutamente necessario presentare certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica in corso di validità.

Per quanto riguarda l’attrezzatura, come scarpe oppure abbigliamento tecnico, serviranno:

  • abiti sportivi comodi
  • scarpe da ginnastica / corsa
  • antivento nella stagione autunnale
  • cappellino / occhiali da sole / repellente per insetti nella stagione estiva

Successivamente, le indicazioni tecniche sui materiali verranno approfondite durante il corso, in base alle singole esigenze e alle stagioni. All’inizio, meglio non preoccuparsi troppo. A titolo di esempio, una comune maglietta di cotone sarà perfetta per le prime esperienze, così come normali scarpe sportive. Anche l’acqua non è necessaria: i corsi si svolgono, salvo indicazioni diverse, in luoghi dove sono presenti fontane o ristori.

Corsi di Nordic Walking a Torino: il certificato medico.

Secondo la legge è ancora necessario per l’attività non agonistica, ovvero nei casi in cui lo sport è praticato con una certa regolarità, anche se non ancora a livello agonistico. Ma solo in alcuni casi:

per le attività sportive organizzate dalle scuole (come per i giochi studenteschi);

per chi fa sport in luoghi affiliati a federazioni o enti di promozione sportiva (per esempio nei centri CONI)…leggi tutto l’articolo

A questo proposito, qualche contatto utile per richiedere il certificato d’idoneità all’attività sportiva non agonistica:

SVB Centro Medico Sportivo – Via Botticelli, 10 int.9 – Torino – Per prenotazione: 0112480285 o sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Istituto di  Medicina dello Sport – Via Filadelfia, 88 – Torino – Per prenotazione: 011396275 o  sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Centro Servizi Medici “Cascina Nonna Mariuccia” – Largo Pastrengo, 3 bis – Moncalieri – Per prenotazione: 011-642899 o sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Infine: non esitate a contattarci in caso di dubbi o per avere risposte che non avete trovato sulle nostre pagine!

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