Corsi di Nordic Walking a Torino

Corsi di Nordic Walking a Torino: per iniziare, scegli il corso che fa per te tra quelli proposti da Bien Marcher o “inventane” uno!

I corsi sono sempre riservati agli associati, in quanto parte integrante degli scopi previsti da Statuto.


Corso Base di Nordic Walking:

  • Prevede uno o due incontri, per apprendere e applicare la corretta tecnica, da svolgersi nell’arco di uno o due fine settimana.
  • Include due lezioni di perfezionamento post corso
  • Contributo di partecipazione: euro 40.00, (va aggiunta la quota associativa, pari a 20,00 € per 365 giorni)
  • I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.
  • Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato SINW di partecipazione.
  • Il corso viene attivato al raggiungimento di 5 iscritti.
  • Per chi effettua l’iscrizione presentando due compagni di corso il contributo è di euro 30,00 (va aggiunta la quota associativa, pari a 20,00 € per 365 giorni)

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica.


Corsi di Nordic Walking a Torino: la tecnica è fondamentale.


Corso Avanzato di Nordic Walking

  • Tre lezioni da due ore circa, per perfezionare la tecnica e affrontare approfondimenti
  • Contributo di partecipazione: euro 90.00, (va aggiunta la quota associativa, pari a 20,00 € per un anno)
  • Richiede l’aver frequentato il corso base e il possesso dei bastoncini
  • minimo 3 persone massimo 5

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica.


corsi di nordic walking a torino

Corsi di Nordic Walking a Torino: su misura per te!


Corso Base di Nordic Walking on demand: singoli

  • Due lezioni da tre ore circa, per apprendere e applicare la corretta tecnica
  • Due lezioni di perfezionamento post corso per rivedere e perfezionare all’atto pratico quanto appreso durante le lezioni
  • Giorno, orario e località a scelta degli allievi
  • Contributo di partecipazione: euro 80.00 (va aggiunta la quota associativa, pari a 20,00 € per un anno) Il contributo indicato è valido per tutte le località che si trovano nel raggio di 15 km dalla nostra sede. Per località più distanti, contributo di partecipazione da concordare
  • I bastoncini verranno forniti a chi ne fosse sprovvisto.
  • Al termine del corso verrà rilasciato l’attestato SINW di partecipazione.

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica



Lezione individuale on demand

  • 90 minuti per perfezionare la tecnica, giorno, orario e località a scelta dell’allievo / degli allievi
  • Contributo di partecipazione: da concordare

È richiesto certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica


Inoltre proponiamo:

Corsi team building

In outdooring, in tecnica NW: da concordare

Corsi per welfare aziendale

In outdooring, in tecnica NW: da concordare


I corsi e le lezioni si svolgono prevalentemente nei parchi cittadini:

Corsi di Nordic Walking a Torino: modalità di accesso.

In primo luogo, le attività sono riservate ai soci in regola con l’anno in corso, previo il versamento della quota associativa pari a 20,00 € per 365 giorni (include la copertura assicurativa): l’ammissione a socio prevede la compilazione dell’apposita domanda.

Ma ancora più importante: è assolutamente necessario presentare certificato medico per la pratica dell’attività sportiva non agonistica in corso di validità.

Termini e condizioni

L’iscrizione ai corsi viene perfezionata quando:

  • sia stata compilata e spedita la domanda di associazione e la richiesta d’iscrizione al corso
  • sia statto effettuato il bonifico della quota associativa e/o del conributo corso

Dopo l’iscrizione:

  • il corso viene confermato al raggiungimento di 5 iscritti.
  • se il corso non parte? Puoi scegliere se mantenere la quota valida per il corso successivo o chiederne il rimborso con una semplice mail.
  • una volta confermato il corso, il socio può cambiare idea in qualsiasi momento e chiedere il rimborso del solo contributo corso, la quota associativa, una volta perfezionata la domanda di associazione, non è rimborsabile.

Il corso si tiene a insindacabile giudizio dell’istruttore, che valuta le condizioni atmosferiche, di praticabilità e di sicurezza. In caso di rinvio del corso, per mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti o per cause diverse, il socio può scegliere se mantenere valido il contributo per il corso successivo a calendario o chiederne il rimborso.

In nessun caso può essere rimborsata la quota associativa.

Per richiedere eventuale rimborso del contributo corso è sufficiente inviare una mail all’indirizzo segreteria@bienmarcher.info

Cosa serve per il corso?

Per quanto riguarda l’attrezzatura, come scarpe oppure abbigliamento tecnico, serviranno:

  • abiti sportivi comodi
  • scarpe da ginnastica / corsa
  • antivento nella stagione autunnale
  • cappellino / occhiali da sole / repellente per insetti nella stagione estiva

Successivamente, le indicazioni tecniche sui materiali verranno approfondite durante il corso, in base alle singole esigenze e alle stagioni. All’inizio, meglio non preoccuparsi troppo. A titolo di esempio, una comune maglietta di cotone sarà perfetta per le prime esperienze, così come normali scarpe sportive. Anche l’acqua non è necessaria: i corsi si svolgono, salvo indicazioni diverse, in luoghi dove sono presenti fontane o ristori.

Corsi di Nordic Walking a Torino: il certificato medico.

Secondo la legge è ancora necessario per l’attività non agonistica, ovvero nei casi in cui lo sport è praticato con una certa regolarità, anche se non ancora a livello agonistico. Ma solo in alcuni casi:

per le attività sportive organizzate dalle scuole (come per i giochi studenteschi);

per chi fa sport in luoghi affiliati a federazioni o enti di promozione sportiva (per esempio nei centri CONI)…leggi tutto l’articolo

A questo proposito, qualche contatto utile per richiedere il certificato d’idoneità all’attività sportiva non agonistica:

SVB Centro Medico Sportivo – Via Botticelli, 10 int.9 – Torino – Per prenotazione: 0112480285 o sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Istituto di  Medicina dello Sport – Via Filadelfia, 88 – Torino – Per prenotazione: 011396275 o  sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Centro Servizi Medici “Cascina Nonna Mariuccia” – Largo Pastrengo, 3 bis – Moncalieri – Per prenotazione: 011-642899 o sito web – Costo del certificato: euro 35,00

Infine: non esitate a contattarci in caso di dubbi o per avere risposte che non avete trovato sulle nostre pagine!

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