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Terza età

Camminare fa bene

Posted on 30 Ottobre 201830 Ottobre 2018 by Bien Marcher

Camminare fa bene. Ormai è un affermazione consolidata. Farlo in tecnica nordic walking fa anche meglio. Vediamo perché in un articolo della dottoressa Duméry, da “Le particulier Santé” n.11, del […]

Invecchiare bene con il nordic walking

Posted on 5 Luglio 20185 Luglio 2018 by Bien Marcher

Hanno scoperto che si può invecchiare bene con il nordic walking. A dire il vero, noi lo sapevamo già! Vediamo perché il nordic walking è uno sport per la terza […]

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